Manfaat Ketimun yang Baik untuk Tubuh dan Harus Anda Ketahui

By Kecantikan

Ketimun mempunyai beberapa faedah untuk badan, salah satunya dapat menghindar dehidrasi serta baik untuk kulit. Terkecuali memiliki kandungan banyak air, tumbuhan ini memiliki kandungan vitamin, mineral, serta anti-oksidan yang baik untuk badan.

Manfaat Ketimun yang Baik untuk Tubuh dan Harus Anda Ketahui Manfaat Ketimun yang Baik untuk Tubuh dan Harus Anda Ketahui

Ketimun telah jadi sisi dari beberapa besar sajian kita keseharian, tapi kerapkali tidak dikonsumsi, bukan? Mulai saat ini janganlah sekali lagi abaikan kemunculannya di piring kita karna nyatanya faedahnya begitu perlu untuk mensupport kesehatan badan kita.

1. Jadi Antioksidan

Faedah ketimun demikian banyak. Sayuran ini kaya beta karoten, mangan, vitamin C, dan sebagian anti-oksidan flavonoid yang bisa mencegah radikal bebas. Radikal bebas bisa mengundang beberapa penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, penurunan daya pandangan, dan alzheimer. Diluar itu, kandungan cucurbitacin serta lignan pada ketimun bisa menolong membuat perlindungan badan dari kanker. Satu riset temukan, ketimun mungkin saja dapat menghalangi perkembangan kanker prostat karna memiliki kandungan flavonoid fisetin.

Resiko terserang radikal bebas dapat bertambah apabila terkena polusi, asap rokok dan cahaya matahari. Demikian halnya saat tengah olahraga hingga perlu untuk konsumsi buah serta sayur yang kaya anti-oksidan seperti ketimun.

2. Menghindar Dehidrasi

Ketimun memiliki kandungan 95 % air. Kandungan air yang cukup tinggi berikut yang buat ketimun dapat menghindar dehidrasi.

Untuk maksud ini, Anda dapat juga buat infused water dari ketimun. Langkahnya, bersihkan bersih ketimun, potong serta masukan kedalam teko diisi air. Taruhlah di almari es sekitaran sejam sebelumnya dihidangkan. Terkecuali beri kesegaran, minuman ini bisa menghindar dehidrasi dan menolong keluarkan toksin pada badan.

Infused water ini dapat juga jadi alternatif pengganti minuman tambah energi, minuman manis bersoda, maupun juice. Selain itu, Anda dapat terasa kenyang apabila tetaplah terhidrasi hingga menolong usaha turunkan berat tubuh.

3. Turunkan Desakan Darah

Meminum infused water ketimun juga punya potensi menolong turunkan desakan darah karna ketimun memiliki kandungan potassium yang bisa mengatur jumlah garam pada ginjal.

4. Menjaga Kulit

Apabila kulit berjerawat, Anda bisa konsumsi ketimun maupun memakai masker ketimun. Ketimun memiliki kandungan vitamin B5 serta asam pantothenic, keduanya yaitu beberapa zat yang seringkali dipakai untuk menyingkirkan jerawat. Ketimun juga bermanfaat kurangi iritasi, peradangan dan pembengkakan pada kulit. Anda dapat juga memakai irisan ketimun pada kulit yang terbakar matahari karna ketimun mempunyai dampak mendinginkan dan menyejukkan saat diterapkan pada kulit. Selain itu, irisan ketimun juga menolong kurangi kantung mata karna memiliki kandungan asam caffeic dan kaya air.

5. Menyehatkan Tulang

Kandungan vitamin K dalam ketimun bisa menyehatkan tulang karna menolong membuat protein yang diperlukan tulang. Kekurangan vitamin K terkait dengan meningkatnya resiko patah tulang. Secangkir ketimun dapat memenuhi sekitaran 11-19 % keperluan vitamin K harian.

Macam Konsumsi Ketimun

Anda dapat memperoleh faedah ketimun tambah baik dengan dikonsumsi mentah. Coba dengan mengirisnya untuk lalapan, atau salad, atau teh ketimun. Sempat dengar teh ketimun? Mari kita tekuni langkah menghidangkannya bersama.

Beberapa bahan yang dibutuhkan :

  1. Seperempat buah ketimun yang iris-iris.
  2. Dua buah jeruk limau.
  3. Dua buah jeruk lemon.
  4. Dua kantong teh hijau celup.
  5. Sejumput daun mint.
  6. Es batu seperlunya.
  7. Seliter soda tawar.
  8. Seliter air hangat.

Cara membuat :

  1. Masukan daun mint serta teh celup ke air hangat, biarlah sampai 5-10 menit.
  2. Peras jeruk lemon serta jeruk limau, lantas campur ke air teh barusan. Janganlah lupa pisahkan sebagian irislah jeruk lemon untuk hiasan kelak.
  3. Bila kombinasi telah mengendap, masukan irisan ketimun.
  4. Hidangkan minuman dengan es batu dan soda tawar, serta percantik dengan irisan jeruk lemon.
  5. Baiknya pastikan ketimun yang keras, berwarna hijau, serta ke-2 ujungnya berupa bulat karna memiliki kandungan banyak air.

Jauhi ketimun yang berwarna kekuningan serta tampak keriput pada ujungnya. Ketimun dapat disimpan dalam almari es sampai satu minggu. Janganlah lupa untuk mencucinya dahulu sebelumnya dikonsumsi.


Mengorganisir Binatu Anda – Buat Jadwal

By Rumah

Mengorganisir Binatu Anda – Buat Jadwal
Lihatlah sekeliling rumah Anda. Apakah binatu menurunkanmu? Jika Anda memiliki pakaian kotor yang menumpuk dan membersihkan pakaian yang belum disingkirkan, Anda tenggelam dalam binatu dan membutuhkan sistem yang lebih baik. Jangan putus asa Ada cara sederhana untuk membantu memperbaiki kesengsaraan binatu Anda.

Mulailah dengan menyiapkan jadwal cucian. Paling tidak setiap minggu, menunjuk satu hari sebagai ‘hari binatu’. Pada hari itu Anda akan melakukan semua cucian Anda dari awal sampai akhir, termasuk menyimpannya.

Jika Anda tidak memiliki beban penuh, lakukan apa yang Anda miliki. Tidak ada binatu yang dibatalkan pada hari binatu. Tentukan apakah ada terlalu banyak yang harus dilakukan dalam satu hari per minggu, dan jika demikian angka pada dua hari per minggu atau lebih tergantung pada keadaan Anda.

laundry1 Mengorganisir Binatu Anda   Buat Jadwal

Sebutkan beberapa bajumu. Jika Anda memiliki satu ton cucian mungkin saja Anda hanya memiliki terlalu banyak pakaian. Anda mungkin tidak membutuhkan atau bahkan menikmati sebagian dari Anda apa yang Anda miliki. Jika ini masalahnya, ambillah sore hari untuk memusnahkan lemari pakaian Anda dan menyumbangkan apa yang tidak akan Anda jaga.

Mintalah bantuan anak-anak yang lebih tua. Setiap anak di atas usia 10 tahun dapat mencuci pakaian. Mereka harus diajari dulu, tapi mereka harus bisa mengatasinya. Jika Anda mulai dengan mengajar mereka – dan bahkan adik-adik mereka – bagaimana menyingkirkan pakaian bersih, Anda dapat bekerja untuk mengajari mereka semua tugas dari mencuci dan mengering sampai melipat dan menggantung juga.

Atur area cucian Anda dan gunakan bar gantung atau kait. Jika Anda memiliki pakaian yang tidak bisa masuk pengering, atau perlu keluar dari pengering segera dan menutup telepon sehingga tidak kusut, ini akan menghemat banyak waktu. Ini juga membantu mencegah gangguan binatu.

Bawa ke meja jika Anda memiliki ruang di area binatu Anda. Lebih mudah melipat pakaian di meja. Jika Anda menarik binatu dari pengering dan meja Anda ada di sana, ini adalah hal yang mudah untuk dilipat dan kemudian disimpan binatu.

Jika Anda mengikuti tip berikut, masalah binatu Anda harus segera diatasi dengan cepat. Ini sangat menyedihkan karena pakaian yang tidak dicuci – dan itu juga tidak perlu.

paket usaha laundry, paket usaha laundry kiloan, paket usaha laundry kiloan murah


Mengapa Menggunakan Layanan Binatu

By Rumah

Mengapa Menggunakan Layanan Binatu
Sebagian besar dari kita memiliki mesin cuci di rumah, jadi mengapa kita menggunakan layanan binatu? Nah, ayo kita hadapi itu, mencuci baju jarang ada tugas favorit siapa pun. Ini adalah siklus terus-menerus tanpa pamrih. Tidak lama lagi Anda mengosongkan keranjang cucian daripada mengisi kembali. Selesaikan potongan penyetrikaan terakhir, lipat dan simpan dan beban lain sepertinya menggantikannya seperti sihir. Menjaga di atas cucian menjadi tantangan yang makan saat hiburan malam dan bisa menghabiskan separuh akhir pekan, jika Anda membiarkannya.

Sebagai seorang profesional yang sibuk, hal terakhir yang ingin Anda sampaikan adalah keranjang cucian yang meluap dan tidak ada baju bersih untuk hari esok. Sebagai seorang ibu dengan anak kecil, mengikuti arus cucian kotor bisa menjadi jerami terakhir dan tumpukan setrika dengan cepat menjadi puncak Everest yang menakutkan, tidak mungkin untuk diukur.

Pelatih bisnis dan pribadi selalu memberi tahu kami untuk memanfaatkan waktu kita dengan melakukan outsourcing tugas yang dapat dilakukan orang lain untuk kita dan berkonsentrasi pada hal-hal yang hanya bisa kita lakukan. Outsourcing pencucian kita ke layanan binatu adalah salah satu pilihan yang jelas untuk dibuat saat kita perlu menciptakan lebih banyak waktu untuk hal-hal penting dalam kehidupan. Jika Anda ingin membebaskan lebih banyak waktu untuk mengerjakan sebuah proyek baru yang menarik, berlatih maraton atau menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak Anda, kemudian menyilangkan cucian dari daftar tugas Anda dapat memberi Anda beberapa jam ekstra waktu berharga setiap minggu.

Cucian adalah tugas yang dapat dilakukan siapa pun untuk kami dan karena staf layanan binatu profesional, mereka kemungkinan besar akan melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada kami, terutama dengan menyetrika. Yang harus Anda lakukan adalah melepaskan seikat cuci kotor dan kembali mengumpulkannya beberapa hari kemudian, bersih, disetrika dan dilipat dengan indah. Masuk akal untuk menurunkan beban berikutnya saat Anda mengumpulkan yang bersih, jadi Anda memiliki persediaan kemeja bersih untuk pekerjaan, jins segar untuk akhir pekan, seragam sekolah anak-anak untuk minggu depan dan seterusnya.

laundry Mengapa Menggunakan Layanan Binatu

Jika Anda dapat menemukan layanan binatu yang ada di rute Anda ke dan dari tempat kerja atau di dekat sekolah anak-anak Anda, maka masalah beberapa menit untuk diantarkan dan dijemput tanpa diperlukan perjalanan khusus. Bandingkan dengan waktu Anda biasanya menghabiskan bongkar muat mesin, menggantungkan pakaian di telepon, memasukkannya ke dalam, menyetrikanya, melipatnya, beberapa kali dalam seminggu dan membayangkan apa yang bisa Anda capai pada saat itu.

Mungkin Anda merasa mencuci pakaian Anda sendiri, pengalaman zen, dalam hal ini layanan binatu mungkin merupakan sesuatu yang tidak Anda pertimbangkan secara reguler. Meski begitu, hal itu bisa memberi banyak waktu bagi masa-masa sulit ketika akhir pekan sibuk dan sibuk minggu-minggu penuh dengan pertemuan dan kerja larut malam. Mengetahui bahwa Anda bisa saja mengeluarkan sekotak kemeja untuk binatu spesialis baju 48 jam, atau bahkan melepaskan cucian keluarga seminggu penuh, memberi Anda ketenangan pikiran di tengah kekacauan.

Apakah Anda mengandalkan layanan binatu sebagai bagian penting dari gaya hidup yang sibuk atau beralih ke kehidupan yang baru ketika hidup menjadi sibuk, ini adalah cara yang sangat efisien untuk memanfaatkan waktu Anda dan mengurangi tekanan kehidupan sehari-hari, dan kemeja Anda akan disetrika lebih banyak. indah dari sebelumnya!

paket usaha laundry, paket usaha laundry kiloan, paket usaha laundry kiloan murah

 


Psikologi Pendidikan

By artikel

Psikologi Pendidikan

Pendidikan dan psikologi berhubungan dalam lebih dari satu cara dan psikologi pendidikan dapat dikaitkan dengan prinsip pendidikan dalam psikologi atau bagaimana pendidikan sebagai disiplin diajarkan dalam psikologi sebagai subjek dan bagaimana kedua disiplin ini bergabung. Ini terutama fokus pada psikologi pendidikan yang mempelajari bagaimana pembelajaran manusia terjadi, cara pengajaran apa yang paling efektif, metode yang berbeda apa yang harus digunakan untuk mengajarkan anak berbakat atau anak cacat dan bagaimana asas psikologi dapat membantu dalam studi sekolah sebagai sistem sosial. .

Pendidikan psikologis akan sepenuhnya difokuskan pada metode pembelajaran yang terstruktur atau diberikan sesuai kebutuhan psikologis dan individual siswa. Pendidikan akan berbeda menurut budaya, nilai, sikap, sistem sosial, pola pikir dan semua faktor ini penting dalam studi pendidikan psikologi.

MANAJEMEN PENDIDIKAN PRA SEKOLAH Psikologi Pendidikan

Psikologi pendidikan adalah penerapan tujuan psikologis dalam sistem pendidikan dan pendidikan psikologis yang saya bedakan di sini adalah penerapan tujuan pendidikan dalam proses psikologis. Fokus pertama menggunakan psikologi dalam pendidikan lebih umum dan pendekatan kedua dalam menggunakan pendidikan di bidang psikologi lebih individualistik. Namun sejauh studi tentang pendekatan pendidikan terhadap psikologi saat ini, tidak ada perbedaan antara psikologi pendidikan individualistik dan psikologi pendidikan umum dan semua keterkaitan antara psikologi dan pendidikan dipertimbangkan dalam disiplin ilmu psikologi pendidikan yang luas.

Namun perbedaan antara psikologi pendidikan yang lebih umum dan pendidikan psikologis atau individualistik yang lebih spesifik dapat membantu memahami nuansa studi individualistik dan memberi dimensi subjektif pada studi psikologi dalam pendidikan. Hal ini juga bisa membantu dalam membuat sistem pembelajaran berbasis siswa dan sesuai dengan kebutuhan budaya, masyarakat, individu atau faktor pribadi. Studi semacam ini dengan fokus pada aspek pembelajaran pribadi / psikologis bukan hanya tentang tujuan dan sasaran sosial di dalam sistem pendidikan tetapi juga mengenai tujuan dan sasaran pribadi dan proses psikologis yang terlibat dalam pembelajaran. Harus ada demarkasi yang lebih jelas antara pendidikan di bidang psikologi sebagai studi umum dan pendidikan individualistik dalam psikologi sebagai disiplin yang lebih spesifik dan subjektif.

Sampai sekarang psikologi pendidikan mencakup berbagai isu dan topik termasuk penggunaan teknologi dan hubungannya dengan psikologi, teknik belajar dan desain instruksional. Ini juga mempertimbangkan dimensi pembelajaran sosial, kognitif, dan perilaku, namun perlu membuat pendidikan lebih personal dan individualistik melalui cabang khusus dengan fokus psikologis pada pendidikan sehingga kebutuhan individu dipertimbangkan. Mungkin ada dua cara di mana cabang pengetahuan ini dapat berkembang – baik dengan memperkuat pendidikan psikologis atau pendekatan individualistik terhadap psikologi pendidikan atau dengan memiliki dua cabang berbeda dari psikologi pendidikan umum dan psikologi pendidikan individualistik.

Seperti pada pendekatan berpusat pada klien terhadap psikologi, psikologi pendidikan juga harus mencakup penelitian lebih lanjut yang akan menyoroti kebutuhan akan dimensi individualistik dalam pembelajaran. Belajar psikologi adalah penggunaan teori psikologis misalnya antara Jean Piaget dan Kohler dalam mempelajari teknik belajar, terutama di kalangan anak-anak. Saya telah membahas Piaget tapi secara singkat teori Piaget menyoroti tahap pembelajaran yang berbeda pada anak-anak dan Kohler menyarankan agar pembelajaran terjadi dengan pemahaman atau pemahaman yang tiba-tiba, namun saya tidak akan membahas teori pembelajaran di sini. Sedangkan fokus psikologi pendidikan adalah pada teknik pembelajaran per se dan peran pelajar hanya dianggap sekunder, cabang psikologi individualistik dalam pendidikan dapat membantu dalam menekankan peran pelajar mengingat tidak hanya ketidakmampuan atau bakat mereka, tetapi juga kepribadian mereka. pola. Fokus pada pola kepribadian ini memunculkan peran sentral dalam memahami psikologi dalam sistem pendidikan.

Psikologi pendidikan mempelajari baik pendekatan pribadi terhadap pendidikan seperti pada bakat, kecacatan, teori pembelajaran yang diterapkan pada anak-anak dan orang dewasa, dan pendekatan tujuan yang lebih umum untuk belajar sebagai peran sekolah sebagai sistem sosial atau budaya.


Pencahayaan Yang Baik Untuk Kantor

By Tips

Pencahayaan Yang Baik Untuk Kantor – Banyak karyawan yang merasa bangga dengan ruangan kantornya karena dekorasinya yang minimalis dan kekinian atau kubikel yang dihiasi oleh deretan action figure atau poster band favorit misalnya. Hal ini dilakukan untuk menghindari stress karena pekerjaan, namun tidak banyak yang memperhatikan soal pencahayaannya.

Pencahayaan Yang Baik Untuk Kantor Pencahayaan Yang Baik Untuk Kantor

Penerangan yang baik atau buruk juga akan mempengaruhi produktivitas dan kualitas pekerjaan Anda. Dengan pencahayaan yang baik ternyata dapat membantu mengurangi depresi dan memperbaiki suasana hati, energi, dan kewaspadaan kita selama bekerja di kantor.

Lalu seperti apakah pencahayaan yang baik untuk kantor?

Untuk lebih jelasnya berikut adalah tips pencahayaan yang baik untuk kantor, bahkan jika kantor Anda memiliki minim ventilasi atau minim pencahayaan :

1. Maksimalkan sinar alami matahari

Apabila kantor Anda memiliki peraturan untuk membebaskan dalam memilih kursi, pilih tempat yang paling sering / banyak terkena sinar matahari. Anda dapat memilih kursi yang berada di dekat jendela yang menghadap ke utara, timur, atau barat. Cahaya matahari yang alami akan memberikan kesan hangat di ruangan tersebut, selain itu juga akan memungkinkan bagi Anda untuk melongok sesekali ke pemandangan luar juga bisa disebut sebagai bonus tambahan.

Menurut sebuah studi dari Journal of Clinical Sleep Medicine, dilansir dari Bloomberg, karyawan yang terkena sinar matahari lebih sering selama jam kerja maka akan memiliki waktu tidur yang lebih lama dibanding yang tidak terkena sinar matahari. Hal ini membuat karyawan tersebut akan merasa lebih bugar di pagi harinya dan akan memiliki mood yang baik dalam bekerja.

Cahaya matahari juga dapat memengaruhi metabolisme dan efisiensi tubuh Anda dalam mengolah makanan dimana hal ini membantu Anda dalam menjaga berat badan Anda. Namun Anda harus memastikan kalau ada cukup peneduh matahari guna mencegah pantulan cahaya yang menyilaukan pada layar komputer Anda dan pastikan pula bahwa tidak ada zona mati atau bayangan di tempat Anda sedang bekerja.

2. Gunakan pencahayaan tidak langsung (indirect lighting)

Pada banyak perkantoran menggunakan pencahayaan langsung atau direct lightning dengan menempatkan titik lampu pada titik tengah ruangan yang dipasang secara simetris dan merata. Hal ini bertujuan untuk menghasilkan pencahayaan yang terang dan merata pada setiap bagian ruangan.

Konsep coworking space yang banyak digunakan pada kantor mampu menerangi seluruh meja karyawan, namun hal ini harus didukung dengan lampu buatan yang kuat yang dipasang pada langit-langit. Banyak yang tidak diketahui kalau kita bekerja di bawah cahaya lampu langsung akan membuat mata cepat lelah karena silau, menurunkan produktivitas dan akan memberikan dampak negatif bagi orang yang beraktivitas dalam ruangan tersebut.

Sering kali konsep pencahayaan kantor yang justru banyak memboroskan energi. Hal ini karena sering kali salah dalam pemilihan lampu yang terlalu berlebihan untuk aktivitas yang dilakukan di dalam ruangan. Oleh karena itu para desainer tata ruang sering kali menggunakan alat ukur intensitas cahaya atau lux meter guna mengetahui pencahayaan yang tepat untuk suatu ruangan. Dengan begitu kita dapat menentukan pemilihan lampu ruangan yang tepat.

Kami sarankan untuk menghindari penggunaan lampu penerangan yang langsung diarahkan ke bawah, namun ciptakanlah suasana ruangan terang dengan konsep pencahayaan tidak langsung atau indirect lightning menggunakan lampu yang tersembunyi dengan memanfaatkan pembiasannya saja.

3. Pakai lampu LED

Sudah sejak lama lampu neon digunakan dalam pencahayaan kantor karena biayanya yang relatif murah namun dapat menyinari seluruh ruangan. Namun sering kali lampu neon ini memiliki umur yang tidak lama, sering kali neon sering menyala dan mati, masalah lainnya juga lampu neon ini sering kali redup nyalanya.

Salah satu solusinya adalah menggunakan lampu LED yang lebih hemat energi walau lampu jenis ini memiliki biaya yang lebih mahal dibanding lampu neon. Namun hal ini sepadan dengan hasil yang didapatkan karena mengurangi penggunaan energi dan juga akan jauh lebih aman digunakan dibanding lampu neon.


Cara Membuat Pencahayaan Ruangan Yang Baik

By Tips

Cara Membuat Pencahayaan Ruangan Yang Baik – Salah satu faktor penting yang membuat kita nyaman berada dalam suatu ruangan adalah pencahayaannya yang sesuai. Namun seringkali kita tidak dapat membuat pencahayaan yang tepat untuk setiap musim. Seringkali kita telah menciptakan pencahayaan yang tepat dimusim panas, namun saat musim hujan pencahayaan akan otomatis meredup dan biasanya akan sulit untuk kembali mencerahkannya.

Cara Membuat Pencahayaan Ruangan Yang Baik Cara Membuat Pencahayaan Ruangan Yang Baik

menurut seorang desainer interior, Michael Murphy mengatakan kalau rahasia dari pencahayaan yang sesuai adalah dengan menyeimbangkan ketiga hal berikut : ambient, task, dan accent. Untuk mencapai keseimbangan tersebut para desainer interior biasa menggunakan alat bantu yaitu lux meter atau alat ukur intensitas cahaya. Hal ini akan memudahkan dalam membantu menentukan lampu yang tepat.

Sesuai dengen kutipan dari Elledecor.com, berikut ini penjelasan mengenai tiga tipe pencahayaan untuk ruangan yang lebih rinci, yaitu :

Ambient lighting (Pencahayaan guna menentukan suasana)
Tipe Ambient lighting ini berguna untuk menentukan suasana ruangan secara keseluruhan. Suasana pencahayaan yang nyaman dapat Anda coba dengan membayangkan pencahayaan tersembunyi seperti dari lilin. Dengan suasana seperti ini dapat memberikan penerangan secara menyeluruh disetiap sudut ruangan.

Dengan pemakaian peredup cahaya dapat mengatur tingkat pencahayaan yang sesuai akan banyak memudahkan Anda dalam menentukan pencahayaan yang nyaman untuk ruangan. Momen – momen yang membahagiakan seperti makan malam dengan keluarga dan teman – teman bila menggunakan peredup cahaya maka Anda dapat menciptakan suasana remang – remang yang romantis.

Sedikit tips bila Anda akan memasang kabel untuk kamar Anda maka pasang juga sirkuit yang bercabang. Dengan begitu ini akan membantu Anda dalam meredupkan beberapa lampu dan tetap membuat bagian lain tetap cerah bila Anda inginkan. Hal ini merupakan solusi yang praktis bila Anda menginginkan suasana pencahayaan yang nyaman dengan cepat.

Task Lighting (Pencahayaan yang membantu pekerjaan atau aktivitas)
Teknik pencahayaan ini penting bila Anda akan melakukan pekerjaan atau aktivitas di dalam rumah. Kegiatan tersebut contohnya adalah memasak, melakukan pekerjaan rumah, ataupun berbagai aktivitas lain di dalam rumah. Untuk aktivitas di dapur Anda dapat memasang lampu di bawah kabinet untuk menerangi daerah untuk memasak. Sedangkan untuk ruang tamu dan kamar tidur Anda dapat menggunakan lampu lantai stylish yang berguna untuk memberi pencahayaan yang sempurna.

Selain itu Task lighting juga berguna di kamar mandi dengan menggunakan sconce atau luminair hias dekoratif yang dipajang pada dinding dan berguna untuk menyebarkan pencahayaan yang sesuai. Bila Anda menginginkan gaya kontemporer maka Anda dapat menambahkan lampu gantung yang kini sudah menjadi trend. Faktor penyebaran cahaya ini juga merupakan hal penting dalam menentukan pencahayaan yang tepat. Caranya juga tergolong mudah yaitu dengan memastikan pencahayaan yang sama dari satu sisi ruangan.

Accent lighting (pencahayaan untuk mempertegas dekorasi atau aksen).
Untuk menciptakan pencahayaan yang nyaman Anda juga dapat memberikan aksen pencahayaan. Sebagai contoh untuk memberikan pencahayaan pada objek tertentu seperti seni patung atau rak buku, selain itu juga dapat digunakan untuk menyoroti dinding bertekstur atau fitur arsitekstur lainnya yang bernilai seni.

Kebanyakan orang akan memberikan pencahayaan di belakang objek menggunakan lampu sorot. Padahal pencahayaan menggunakan lilin juga merupakan pilihan yang bagus. Cahaya redup yang dihasilkan dari lilin ini dapat memberikan kesan yang nyaman, namun patut diperhatikan yaitu jangan menggunakan lilin wewangian terutama ketika di ruang makan.

Untuk memberikan kesan yang sempurna untuk menampilkan koleksi seni, Anda dapat mencoba menggunakan lampu sorot yang dioperasikan dengan baterai dan remote control.


10 Tempat Favorit Kota New York

By wisata

10 Tempat Favorit Kota New York – New York City adalah kota yang unik. Saya membawa kedua kebanggaan asli New Yorker (Saya lahir di Brooklyn, meskipun keluarga saya pindah ketika saya masih anak muda) dan kegilaan baru dicetak dari transplantasi atau pengunjung ; Meskipun saya tinggal di pedesaan New Hampshire, saya telah mempertahankan apartemen dan kantor di Manhattan selama bertahun-tahun.

10 Tempat Favorit Kota New York 10 Tempat Favorit Kota New York

Film pertamaku, Jembatan Brooklyn berfokus secara harfiah dan kiasan pada cerita menarik tentang rentang ikon dan orang-orang di balik penciptaannya. Film berikutnya yang menampilkan kota ini dalam berbagai peran mulai dari Patung Liberty dan Baseball (ditambah sekuelnya, The Tenth Inning ) hingga Larangan , The Central Park Five , dan The Roosevelts: An Intimate History .

Inilah beberapa tempat favorit saya di kota. Ingat: New York paling baik dijelajahi untuk tempat wisata dengan berjalan kaki.

1. Museum Perumahan

Pada saat imigrasi menjadi isu yang sangat diperebutkan, Museum Perkantoran mengeksplorasi peran kritisnya dalam sejarah dan budaya Amerika. Terletak di Lower East Side Manhattan, museum ini bertempat di dua rumah-rumah petak bersejarah dimana sekitar 15.000 imigran dari lebih dari 20 negara membuat rumah mereka antara tahun 1860-an dan 2000. Hari ini, apartemen dan toko ritel yang diperbaharui beserta penerjemah berkostum membawa sejarah bangunan – Dan kisah para imigran – untuk hidup.

2. Rumah Roosevelt

Setelah menjelajahi kehidupan para imigran yang rendah hati, perjalanan empat mil ke kota ke bekas rumah bangsawan New York, Rumah Roosevelt. Rumah tersebut, di No 49 East 65th Street, dibeli untuk presiden AS masa depan Franklin Roosevelt dan mempelai wanita Eleanor oleh ibu dominasi Franklin, Sara Delano Roosevelt, yang segera pindah ke No 47 di sebelahnya. Saat ini situs ini menawarkan tur berpemandu pada hari Sabtu pukul 10.00, siang, dan 14:00.

3. Apartemen Campbell

Grand Central Station adalah harta karun tersendiri, dan terselip di sudut out-of-the-way adalah Apartemen Campbell yang terhormat. Begitu kantor eksekutif rel kereta api John W Campbell, ruang mewah (termasuk perapian batu, jendela kaca bertimbal dan langit-langit 25 kaki) baru-baru ini memiliki bar dan lounge bergaya yang mengingatkan pada era sebelumnya. Ruang tersebut telah mengalami makeover sejak tahun lalu, dan diatur untuk dibuka kembali dengan semua kejayaan Jazz Age-nya yang masih utuh.

4. Jembatan Brooklyn Walkway

Selesai pada tahun 1883, Jembatan Brooklyn yang megah merupakan landmark bersejarah nasional dan National Historic Civil Engineering Landmark. Dan sementara jembatan itu sendiri bisa dibilang terkenal, yang kurang terkenal di luar AS adalah bangunannya berisi jalan pejalan kaki pejalan kaki yang indah (sebenarnya jalur jalan kombinasi / sepeda). Siang atau malam (tapi terutama saat matahari terbenam), pemandangan sepanjang 1,2 mil, jalan kayu-planked adalah luhur. Saya jarang menyampaikan kesempatan untuk berjalan-jalan. Jembatan Brooklyn yang megah merupakan landmark bersejarah nasional.

5. Batu Street

Di jantung Financial District, Stone Street adalah jalan kuno yang indah yang berasal dari akar kota New Amsterdam. Seharusnya jalur pertama yang diaspal oleh pemukim Belanda, jalan hari ini tertutup untuk lalu lintas dan malah terbuka ke restoran dan bar yang melapisi sisi-sisinya. Di bulan-bulan yang hangat, banyak restoran di jalan raya dengan meja-meja menawarkan santapan al fresco, memberi jalan nuansa Eropa yang mengundang.

6. Fraunces Tavern dan Museum

Dibuka pada tahun 1762, Fraunces Tavern menjadi saksi kelahiran Amerika. Selama Revolusi, kapal perang Inggris HMS Asia mengirim bola meriam seberat 18 pon melalui atap kedai. Setelah perang tersebut, kedai itu menjadi tempat perpisahan George Washington untuk merayakan pasukannya. Dan seminggu sebelum duel bersejarah mereka, Alexander Hamilton dan Aaron Burr sama-sama menghadiri sebuah pertemuan di sini. Saat ini, kedai di lantai dasar masih menampung pelanggan, dengan museum yang didedikasikan untuk sejarahnya yang berada di atas.

7. Bowling Green

Taman tertua di New York City, sejarah kaya Bowling Green memungkiri ukurannya yang sederhana. Hal ini konon di sini pada tahun 1626 bahwa Belanda membeli Manhattan dari penduduk asli Amerika. Situs tersebut kemudian dijadikan lahan parade dan pasar ternak. Pada 1776, patung emas Raja George III yang disepuh emas digulingkan oleh massa, dan dilelehkan untuk membuat peluru untuk tentara Kolonial. Pagar besi di sekitar taman bertahan, dan nyatanya, bertahan sampai sekarang.

8. Garis Tinggi

Berbeda dengan Bowling Green (taman tertua di New York), High Line adalah salah satu taman terbaru di Manhattan. Sebuah tempat tidur rel kereta api setinggi 1,5 mil yang telah diperbaiki, Jalur Tinggi adalah ruang hijau / jalan raya berwarna hijau yang berjalan dari Distrik Meatpacking melalui Chelsea. Taman ini dimodelkan setelah jalur hijau serupa di Paris, dengan versi New York yang rapi menggabungkan banyak tanaman liar yang tumbuh secara alami di sepanjang tempat tidur yang tidak digunakan sebelum beralih ke taman.

9. Monumen Tanah Nasional Pemakaman Afrika

Pada tahun 1991 di sebuah lokasi konstruksi di Lower Manhattan, jenazah manusia ditemukan sekitar 24 kaki di bawah permukaan tanah. Kemudian ditentukan bahwa mayat tersebut (lebih dari 400 orang akhirnya ditemukan) adalah kulit hitam bebas dan diperbudak yang telah dikebumikan di “Negros Burial Ground” yang dirujuk dalam peta tahun 1755. Saat ini, situs Layanan Taman Nasional ini adalah rumah bagi peringatan di luar ruangan serta pusat pengunjung interaktif yang menjelaskan pentingnya tanah makam.

10. Taksi Air New York

Manhattan adalah sebuah pulau, dan tidak mengherankan, cara yang bagus untuk mengalaminya adalah dari air. $ 31 (£ 24) akan mengantarkan Anda All-Day Access Pass ke taksi air New York, menawarkan layanan hop-on / hop-off antara empat pemberhentian (tiga di Manhattan dan satu di Brooklyn). Minuman segar (dewasa dan lainnya) tersedia untuk pembelian, tempat duduk dek atas menyediakan angin matahari dan angin laut pada hari yang cerah, dan panduan onboard menawarkan narasi yang menghibur.


Fiberglass Sebagai Material Utama Tangki Panel

By Umum

tangki panel fiber fibreglass glass material bahan roof atap water tank tanki Fiberglass Sebagai Material Utama Tangki PanelDewasa ini penggunaan fiberglass sebagai material bangunan sudah sangat menjamur. Karena fungsinya yang sangat bermanfaat menjadikan material ini sangat familiar dan digunakan sebagai bahan baku untuk membangun sesuatu. Fiberglass merupakan material yang kuat karena terdiri dari serat-serat yang juga menguatkan produk itu sendiri (sebagai resin, aditif, filter produk fiberglass).

Keunggulan dari material fiberglass sebagai bahan utama tangki panel lainnya antara lain karena material kuat sehingga tahan bocor, ringan sehingga mudah untuk disusun dan dibawa ke lokasi penyusunan, tahan terhadap suhu dan cuaca, tidak mengalami abrasi sehingga awet. Dan juga material fiber yang digunakan ini sebelumnya juga sudah melewati tahapan pengujian sehingga tak perlu diragukan lagi kualitas material ini.

Tangki panel atau tangki air yang berdesain panel atau modular (panel kotak-kotak yang akan dirakit menjadi satu) ini sudah mulai menarik perhatian konsumen di pemasarannya sendiri. Bagaimana tidak, dengan keunggulan yang ditawarkan tangki tersebut mencuri perhatian bagi pembangun skala umum (untuk kebutuhan orang banyak) maupun skala perorangan (rumah tangga, dsb).

Bahan utama pembuatan tangki panel ini saja sudah menjadi keunggulan utama yang dapat diperhitungkan, ditambah dengan manfaat lainnya yang ditawarkan dari tangki ini, semakin memberikan anda poin-poin yang perlu untuk dipertimbangkan. Tangki air ini memiliki sistem pemasangan knockdown yang artinya dipasang per kotak di lokasi yang sudah ditentukan. Sistem pemasangan ini memberikan kemudahan lain yaitu mempermudah membawa panel-panel yang akan dirakit menjadi tangki sehingga lebih ringan, juga apabila akses keluar masuk lokasi perakitan sempit, ini juga menjadi nilai tambah.

Selain itu daya tampung bisa disesuaikan dengan kebutuhan yang kita inginkan dari skala rumah tangga sampai skala daya tampung yang besar untuk umum (gedung, kantor, dsb) karena dapat disesuaikan dengan jumlah dan ukuran tangki panel yang akan dirakit. Dengan desain yang modern dan mudah dalam sistem pemasangannya tangki ini akan sangat cocok untuk digunakan untuk bangunan-bangunan yang besar tinggi yang digunakan untuk masyarakat banyak untuk menyediakan fasilitas umum.


Harga Toilet / WC Portabel Per Unit

By Umum

87. harga toilet portable 1024x768 Harga Toilet / WC Portabel Per UnitDalam  kehidupan manusia tentunya sangat memerlukan sebuah tempat yang di fungsikan untuk membuang hajat. Dengan keberadaan sebuah toilet mendorong masyarakat untuk hidup bersih dan teratur sehingga sanitasi lingkungan pun akan teta p terjaga. Begitu pula dalam sebuah acara yang sering di adakan seperti konser musik, acara pernikahan atau hajatan tentu saja sangat membutuhkan adanya ketersediaan toilet yang memadai. Untuk mengantisipasi segala bentuk masalah, maka di berikan toilet portable yang mampu mengatasi masalah dalam membuang hajat.

Toilet portable tak hanya di peruntukkan bagi acara di luar ruangan saja, namun juga dapat di pergunakan dalam berbagai kesempatan acara di dalam ruangan. Bentuknya yang praktis dan efisien membuat toilet ini makin di minati masyarakat.

Harga Toilet Portable

Untuk harga toilet portable sendiri tentu saja berbeda-beda tergantung jenis dan tipenya. Untuk per unit toilet di banderol dengan harga mulai dari 12 jutaan hingga 16 jutaan. Untuk masing-masing tipe memiliki spesifikasi yang berbeda, baik dari tampilan serta fasilitasnya. Ada 4 jenis tipe toilet portable yang dapat anda pilih mulai dari tipe A, A1, B dan B1 ke empat jenis ini memiliki fungsi yang sama namun dengan fasilitas yang berbeda.

Bagi anda yang memiliki kelebihan uang dan ingin mencoba peruntungan dengan memanfaatkan toilet ini, bisa membuka usaha persewaan toilet. Tentu saja dengan banyaknya acara yang kini sering di buat, akan makin banyak orang yang membutuhkan adanya toilet ini. terutama di wilayah kota besar yang notabene setiap hari selalu ada acara yang di selenggarakan baik acara indoor maupun outdoor.

Di kota besar, bisnis persewaan toilet portable kian menjamur, karena banyaknya permintaan untuk menyewa toilet ini. Lahan bisnis seperti ini bisa anda tekuni untuk menghasilkan pundi-pundi rupiah yang lumayan menjanjikan. Dengan membeli dan menyewakan toilet portable ini anda akan mendapatkan keuntungan lebih, selain meraup rupiah anda juga dapat berperan sebagai penggerak sanitasi lingkungan.


Bagaimana Teknologi Mengubah Cara Orang Berinteraksi di Rumah atau di Tempat Kerja?

By Teknologi

interaksi dengan teknologi Bagaimana Teknologi Mengubah Cara Orang Berinteraksi di Rumah atau di Tempat Kerja?Teknologi seperti web dan penggunaan chatting, mailing dan social media dengan bantuan merajalela dimana-mana. Sekarang mereka mudah diakses di rumah atau kantor, bagaimana orang benar-benar berinteraksi? Baca terus untuk menyoroti.

Sebenarnya, mereka tidak akan repot-repot berdiri dan berjalan ke rekan kerja tapi malah menggunakan ponsel untuk berinteraksi.

Selain itu, mereka tidak akan berkonsentrasi pada tugas mereka yang ditugaskan, melainkan mengobrol, mengirim email dan berinteraksi di media sosial yang membunuh waktu berharga. Sedikit dari ini bagus untuk beristirahat tapi menghabiskan terlalu banyak waktu untuk itu akan mempengaruhi kinerja dan produktivitas kerja Anda.

Komunikasi dan interaksi dengan orang lain di kantor menderita dan jika menangkap perhatian Bos, orang yang bersenang-senang di web dengan serius membahayakan dirinya dan reputasinya. Ada kemungkinan mereka akan diberhentikan saat sudah waktunya kantor menurunkan karyawannya.

Jadi bagaimana Anda bisa menjaga diri dari situasi di atas? Anda perlu mengendalikan diri. Katakan pada diri Anda saat berada di kantor: Hari ini saya akan berkonsentrasi terutama pada proyek pekerjaan saya.

Kemungkinan Anda memiliki koneksi internet di ponsel Anda dan juga di rumah. Jika Anda bepergian ke rumah dengan bus atau kereta api, maka Anda dapat melihat-lihat di telepon saat bepergian. Kemudian saat Anda sampai di rumah, menyegarkan diri dan menikmati makan malam, Anda bisa menggunakan rumah Anda iPad, TAB, Laptop atau PC untuk melihat-lihat web atau menggunakan media sosial.

Jangan terlalu sering menggunakan web dan aplikasinya. Ada banyak hal indah yang harus dilakukan di dunia yang luas ini. Anda bisa membuat anak Anda tidur dengan membaca cerita pengantar tidur. Anda bisa memberi makan anak kucing Anda. Anda bisa membaca novel atau majalah. Anda bisa memasak untuk keluarga Anda. Atau Anda bisa mengajak keluargamu keluar makan malam di restoran. Ada ratusan hal kecil yang bisa Anda lakukan dengan keluarga, teman dan rekan kerja daripada terikat dengan komputer.

Pada artikel ini saya sebutkan beberapa tip tentang bagaimana untuk benar-benar berinteraksi dalam kehidupan dengan orang yang Anda temui setiap hari di tempat kerja Anda dan bersama keluarga Anda di rumah. Anda bisa menemukan lebih banyak gagasan dan itu bagus dan bagus. Cobalah untuk mematuhi mereka dan TIDAK menghabiskan waktu dengan santai duduk di PC menggunakan web saat Anda bisa melakukan lima puluh hal positif lainnya untuk menjalani hidup sepenuhnya.

Rosina S Khan telah menulis artikel ini, menyoroti bagaimana Anda dapat mengambil langkah-langkah yang benar untuk menjadi produktif dan efisien di tempat kerja atau menghabiskan waktu berkualitas dengan keluarga di rumah alih-alih macet dengan teknologi.