Berhenti Menatap Merah melalui Hipnoterapi untuk Manajemen Kemarahan

By Kesehatan

Berhenti Menatap Merah melalui Hypnotherapy untuk Manajemen Kemarahan
Mari kita mulai dengan menghitung berapa kali Anda marah hari ini. Apakah Anda membunyikan anak laki-laki sedikit ekstra untuk membuat orang keluar dari jalan Anda karena Anda terlambat untuk bekerja? Apakah Anda sudah bugar karena anak Anda tidak akan meminum segelas susu, dan Anda bertanya-tanya “Mengapa Tuhan, mengapa saya?” Apakah Anda kesal karena pasangan Anda menghabiskan malam di tempat kerja, dan melewatkan kencan makan malam Anda? Hal-hal kecil sepertinya membuat Anda tidak percaya diri, Anda merasa alam semesta berkonspirasi melawan Anda. Anda pikir hukum Murphy ditulis untuk menyimpan Anda sebagai contohnya.

hipnoterapi Berhenti Menatap Merah melalui Hipnoterapi untuk Manajemen Kemarahan

 

hipnoterapi jakarta

Hidup terasa menjengkelkan, dan satu-satunya cara untuk melewati orang adalah berteriak dan menjerit. Tahan! Mari kita diam selama ini untuk sementara waktu. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang bisa Anda lakukan terhadap hati kecil Anda yang malang saat Anda merasa lelah dan resah? Pernahkah Anda bertanya-tanya apa kemarahan dan iritabilitas yang konstan yang bisa dilakukan orang-orang yang berinteraksi dengan Anda atau lebih buruk lagi masih memiliki hubungan dekat dengan Anda? Dari Ms Congeniality to Ms Brutality, bukanlah perjalanan yang sangat panjang untuk dibuat begitu Anda terbiasa melihat merah untuk hal-hal baik besar maupun kecil. Saatnya Anda mengendalikannya, dan beralih ke hipnoterapi untuk manajemen kemarahan untuk membantu Anda melihat warna selain merah.

Kemarahan telah mencapai konsekuensi yang jauh, yang tidak pernah kita pikirkan saat dikuasai olehnya. Kemarahan tidak bisa hanya merusak hubungan, tapi juga kesehatan Anda. Serangan jantung, tekanan darah tinggi, penuaan dini kulit, masalah pencernaan semua terhubung dengan kemarahan yang mendidih di dalam kamu. Ketika Anda melewati pertarungan kemarahan, suara Anda terangkat, saraf di tubuh Anda tegang, jantung berdetak lebih cepat namun tidak memompa secara efisien yang dapat menyebabkan kerusakan arteri pada tahap selanjutnya, dan tentu saja berisiko pukulan. Di sisi lain, kemarahan yang konstan bisa merusak hubungan Anda; Anda bisa mengasingkan pasangan Anda, Anda bisa merusak kepribadian anak Anda di tingkat bawah sadar, Anda bisa kehilangan proyek penting di tempat kerja, dan umumnya mulai dihindari oleh orang lain. Berhenti dan berpikir, apakah ini benar-benar layak? Kemungkinan jawaban Anda akan negatif. Jika ya, maka izinkan saya memberi tahu Anda bagaimana hipnoterapi untuk manajemen kemarahan dapat membantu.

Hipnoterapi untuk manajemen kemarahan membantu mengubah energi negatif yang Anda miliki menjadi sesuatu yang positif. Hal ini dapat dicapai secara efektif dengan memanfaatkan kemarahan dan menyalurkannya ke tempat lain. Ya, kemarahan adalah emosi mentah dan bisa dimanfaatkan dengan baik jika ditangani dengan cara yang benar. Lebih dari sekadar mengobati orang dengan masalah kemarahan seperti seseorang yang jauh, hipnoterapi karena manajemen kemarahan mengganggu emosi yang merusak sejak awal. Pencegahan lebih baik daripada mengobati, lanjutkan pepatah lama, dan hipnoterapi tidak melakukan hal itu. Dengan bekerja di alam bawah sadar Anda, hipnoterapi menangani pemicu yang menyebabkan kemarahan. Ini mengajarkan Anda untuk bersikap lebih tenang dan santai, dan ini akan menangani situasi yang mungkin telah membuat Anda semakin cepat. Anda akan melihat hal-hal dalam cahaya yang berbeda, dan membuat terang situasi yang membuat Anda marah sebelumnya.

Hipnoterapi bekerja dengan nilai dasar yang sama seperti kemarahan. Bila Anda marah, Anda tidak sadar, tidak ada penalaran yang bisa menarik Anda keluar dari sana; Anda berhenti mendengarkan orang lain dan hanya percaya pada apa yang Anda katakan. Hypnotherapy adalah trans seperti negara juga; Perbedaannya adalah bahwa di sini positif bahwa Anda kehilangan diri Anda.

Jadi, saatnya Anda berhenti melihat merah, karena hipnoterapi untuk manajemen kemarahan akan membantu Anda menyadari bahwa ada juga warna lain dalam pelangi!